EL SABOR DE KETO EN CASA (Digital)
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¡HACER KETO NO TIENE QUE SER COMPLICADO!

El sabor de keto en casa, más que un recetario es una guía que te ayudará hacerte la vida más fácil en donde encontraras:

- Todo lo que necesitas saber sobre qué es, cómo funciona y cuales son los beneficios de la dieta cetogénica.

- 50 recetas bajas en carbohidratos con ingredientes accesibles, sin complicaciones y sin azúcar para disfrutar en familia.

- Un menú de 7 días con los macros calculados por comida y por día, y lista del supermercado.

- ¡Y MUCHO MAS!

El objetivo de esta guía/ recetario es ayudarte a obtener todos los beneficios de estar en cetosis nutricional con facilidad, a sentirte bien física, mental y emocionalmente, con más energía y con menos inflamación.

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Customer Reviews

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E
Estefania

Recetas fáciles y saludables! Para los que no somos amantes de la cocina, este recetario es perfecto! 👌🏻

Y
YOHANA CADENA
Excelente libro

Gracias Karen!! por este maravilloso libro, tus recetas son fáciles muy práctico, y sobre todo delicioso. Gracias a ti y a tu libro me has echo mi vida más fácil... mil y mil gracias una colombiana amantes de tus recetas

L
LUZ DEL CARMEN GARCIA VALERO
La mejor guía en mi vida

Gracias por este libro maravilloso, que me ayuda día a día y me motiva muchísimo,es el mejor libro y la mejor guía para saber que hacer con mi alimentación diariamente

R
Ruby esthela lozano audiverth
la mejor opción

Hola el libro me parece interesante, ayuda a organizarnos frente a lo que podemos comer, es muy sencillo los ingrediente, solo anexaría ingredientes auxiliares dependiendo el país, pero en términos generales es fenomenal.

M
Mona del Castillo
Espectacular!!!

Todas las recetas de Karen son geniales , y el libro está de lujo !!! Me resuelve el día a día y con recetas sencillas pero deliciosas !!! Muy satisfecha con el libro !!! 🥰🥰🥰🥰