GUÍA KETO PARA PRINCIPIANTES (Digital)
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¡TODO LO QUE NO SABÍAS Y NECESITAS SABER SOBRE LA DIETA CETOGÉNICA ANTES DE EMPEZAR!


En la GUÍA KETO PARA PRINCIPIANTES encontrarás:

  • Más sobre MI EXPERIENCIA EN KETO POR 3 AÑOS en donde te comparto porque empecé, como fueron los primeros días, lo bueno y lo malo, pero sobre todo porque decidí quedarme después de haber llegado a mi peso ideal.
  • También aprenderás de una manera sencilla y fácil de digerir que es, como funciona, cuales son los beneficios y todo lo que necesitas saber sobre la DIETA CETOGÉNICA o KETO (en inglés).
  • Encontrarás información sobre qué es el AYUNO INTERMITENTE, cuales son sus beneficios, cuales son sus distintos protocolos y recomendaciones de cómo empezar.
  • Además te comparto TIPS DE COMO EMPEZAR, como entrar en cetosis, un MENÚ de 7 días (recetas incluidas) y otros materiales que te ayudarán a empezar KETO SIN COMPLICACIONES.

Customer Reviews

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S
Sorelis del Valle Quintero Torrealba
Excelente material

Me gustó toda la guía

C
Carmen Caro

No me han gustado las recetas me parecen todas muy parecidas

P
Paula Encina
Muy útil

Me encantan las recetas y las explicaciones del libro sobre la dieta son muy claras

J
Jesica Liguori

Hola me pareció muy util y muy bien explicado

M
Marianela Arrieta Farley
Guía keto principiantes

Me parece excelente la guía muy bien explicada y fácil de entender, muchas gracias